À quel âge peut-on inscrire son enfant au rugby ?
Le rugby est un sport de contact assez rude et intense. Néanmoins, il attire de nombreuses personnes, même les plus jeunes. En outre, pour différentes raisons, de nombreux parents envisagent aussi d’inscrire leurs enfants à ce sport.
Cependant, il est important de connaître l’âge réglementaire pour commencer ce sport ainsi que différentes autres spécificités afin de garantir la sécurité des enfants ainsi que leur développement optimal. Découvrez ici des réponses concrètes à ces interrogations.
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Plan de l'article
Qu’est-ce que le rugby ?
Le rugby est un sport collectif qui se joue à la fois à la main et au pied avec un ballon en forme d’œuf. Né au XIXe siècle en Angleterre, il s’est répandu partout dans le monde. Le rugby se distingue par son côté physique, son esprit d’équipe et ses règles strictes qui régissent la manière de jouer et de se comporter sur le terrain.
Il existe aujourd’hui deux formes de rugby que sont le rugby à XV et le rugby à VII. Le premier est la forme traditionnelle tandis que le second est une forme évoluée, dynamique et rapide. De façon générale, dans les deux cas et d’après Superprof, l’objectif est de marquer des points en posant le ballon derrière la ligne de but adverse ou en le frappant entre les poteaux.
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En outre, il faut noter que le rugby est un sport qui demande de la force physique, de l’endurance, mais aussi une grande intelligence de jeu et un esprit d’équipe. Ces caractéristiques en font une excellente activité pour les enfants tant sur le plan physique que mental.
Pourquoi inscrire son enfant au rugby ?
Tel que présenté et tel qu’il se joue, le rugby présente de nombreux avantages pour le développement et l’épanouissement des enfants.
Développement physique
Étant un sport complet, le rugby sollicite l’ensemble des muscles du corps. Il aide ainsi à développer la force, l’endurance, la coordination et la vitesse. De plus, il permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l’exécution des mouvements. Cela est essentiel pour le développement moteur.
L’esprit d’équipe
Le rugby est l’un des sports cités en exemple pour la transmission des valeurs comme le respect, la solidarité, la discipline et le courage. L’esprit d’équipe est aussi au cœur de la pratique de ce sport dans lequel chaque joueur apprend à combiner ses forces et faiblesses avec celles de ses coéquipiers pour le bien de l’équipe.
La gestion de la pression et des émotions
Le rugby enseigne aussi la gestion des émotions et du stress. En effet, les joueurs apprennent à maîtriser leurs émotions, à rester concentrés et à faire face à la pression lors des matchs. Cette capacité à gérer le stress est très utile dans de nombreuses situations de la vie quotidienne.
Comme la plupart des sports collectifs, le rugby permet aux enfants de se faire de nouveaux amis. Le jeu en équipe crée un sentiment d’appartenance et les aide à développer des compétences sociales. De plus, les matchs, compétitions et déplacements divers offrent aussi des occasions de socialiser et de découvrir de nouveaux environnements.
À quel âge peut-on commencer le rugby ?
La pratique du rugby peut commencer dès le très jeune âge. Depuis la saison 2020-2021, la Fédération Française de Rugby a élargi les catégories des moins de 6 ans. Ainsi, il est désormais possible à un enfant de 3 ans révolu de commencer son initiation à ce sport. De façon spécifique, les catégories sont :
- Baby rugby (3 – 6 ans) ;
- Jeunes pousses (6 – 8 ans) ;
- Poussins (8 – 10 ans) ;
- Benjamins (10 – 12 ans) ;
- Minimes (12 – 14 ans).
Il est important de noter que chaque enfant est différent et que l’âge optimal pour commencer peut varier en fonction de sa maturité physique et émotionnelle. Certains enfants en âge réglementaire seront prêts à intégrer une équipe de jeunes pousses par exemple, tandis que d’autres préféreront attendre un peu plus longtemps.
Combien coûte un cours de rugby ?
Le coût d’un cours de rugby peut varier en fonction de divers facteurs comme la région, l’entraîneur, le club ou autre. En général, les tarifs incluent la cotisation annuelle au club qui couvre l’accès aux entraînements, l’encadrement par des entraîneurs qualifiés et parfois l’équipement de base.
D’après Superprof, un cours de rugby coûte en moyenne 20 euros par heure en France. En outre, les parents doivent également prévoir le coût de l’équipement spécifique, qui n’est pas toujours inclus dans le tarif initial.
Quel équipement pour jouer au rugby ?
Pour jouer au rugby, un équipement adéquat est essentiel pour assurer la sécurité et le confort des enfants. Il s’agit en premier du maillot et du short. Le maillot de rugby est habituellement en polyester, un matériau résistant qui supporte bien les chocs et les tiraillements. Le short doit être aussi robuste et offrir une bonne liberté de mouvement.
Il y a ensuite les chaussures qui doivent être adaptées à la pratique sur le gazon. Les crampons en métal ou en plastique permettent une bonne adhérence sur le terrain, réduisant ainsi le risque de glissades et de blessures. Pour les enfants, des crampons moulés en plastique sont souvent préférés pour leur légèreté et leur sécurité.
Les épaulières aussi sont indispensables pour la sécurité du joueur. Elles sont conçues pour protéger les épaules, le dos et la poitrine des impacts. Elles sont fabriquées dans des matériaux légers et flexibles pour ne pas gêner les mouvements du joueur. Cet équipement est indispensable pour les enfants qui commencent à jouer des matchs avec contact.
Le protège-dent, le casque de rugby ainsi que les chaussettes et sous-vêtements de protection sont aussi des équipements nécessaires pour garantir le confort et la sécurité des joueurs.
