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Vive le Padel : l’actualité Padel à portée de main avec le nouveau média et son application
Le Padel est un sport en plein essor, il s’affirme comme la nouvelle coqueluche des passionnés de raquettes. En outre,
Roller quad : les meilleurs modèles pour débutants
Les patins à roulettes quad offrent une variété d'options pour les débutants qui souhaitent apprendre à patiner. Ils sont stables
Dani Alves : footballeur international brésilien et arrière droit / milieu de terrain Pumas UNAM
Après FC Barcelone, Dani Alves signe avec les Pumas de l’UNAM. Le joueur brésilien de 39 ans a 44 titres
MyFFF : licences, résultats, espace abonné — le tour d’horizon
Une licence de football peut s'obtenir en un éclair… ou s'éterniser pendant des semaines. Tout dépend du profil du demandeur,
Pourquoi je ne suis pas du tout souple ?
Dans le développement sportif et pour le bien-être, la souplesse constitue un facteur clé. Cependant, il arrive de vous demander
Tout savoir sur les victoires de Sinner : combien d’opens a-t-il remportés ?
Jannik Sinner a remporté son premier titre ATP en 2020, à Sofia, à 19 ans seulement. Depuis cette victoire précoce,
Equipement
Comment la meilleure raquette de ping-pong peut sublimer votre jeu
Un manche ergonomique modifie la tenue, mais seule la combinaison du bois et des revêtements influence la rotation et la vitesse. Depuis 1986, la Fédération internationale impose une face rouge et une face noire à chaque raquette pour éviter la
Est-ce que le vélo elliptique affine les cuisses?
Pour la perte de poids, les coachs sportifs recommandent de plus en plus le cross trainer. Il s’agit de la pratique du vélo elliptique. L’activité permet de dépenser des calories et donc, de perdre de la graisse rapidement. Pour aller
Dévoilage de roue vélo : étapes clés pour une réparation efficace
La pratique du cyclisme, qu'elle relève du loisir ou du transport quotidien, nécessite un entretien régulier du vélo. Un problème fréquent est le dévoilage de la roue, un désagrément pouvant impacter la sécurité et le confort du cycliste. Face à
Quelle machine pour travailler les fessiers ?
Travailler ses fessiers est assez bénéfique aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Il permet en effet de finir avec les problèmes de posture tout en donnant de la force à nos fessiers. En plus d’optimiser le fonctionnement de la mémoire
Fitness
Nutrition
Sport
À quelle fréquence pratiquer du sport chaque semaine ?
Pour le commun des hommes, le sport est une activité physique qui
Top 10 des sports extrêmes et dangereux : risques et frissons garantis
L'adrénaline est la quête ultime pour certains sportifs en quête de sensations
Quel est le meilleur moment pour prendre des brûles graisses?
Comment utiliser l’avoine ?
Les bienfaits du yoga pour les débutants
Le Tour de France 2020 se déroulera entièrement en France
