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Malgré l’idée répandue qu’augmenter les glucides suffit à assurer des performances optimales, une planification nutritionnelle inadaptée figure parmi les principales causes d’abandon lors du marathon. Environ un coureur sur cinq subit des troubles digestifs ou des baisses d’énergie liées à

Un manche trop court favorise la crispation du poignet et augmente le risque de blessure, tandis qu’un cadre surdimensionné nuit à la précision du geste. La taille de la raquette impacte directement la maniabilité, la puissance et le confort de

Aucun miracle à l’horizon : la chasse aux centimètres autour de la taille ne tolère ni raccourcis, ni gadgets magiques. Pourtant, certains appareils font la différence, non pas en ciblant la graisse abdominale, mais en stimulant l’ensemble du corps et

Sur un terrain de pétanque, le silence se tend, les regards se croisent, et soudain, tout repose sur un geste. Pourtant, la vraie différence ne se joue pas qu’au poignet : la boule, discrète mais décisive, pèse son lot d’histoires, de

Les sports extrêmes fascinent par leur côté audacieux et leur quête d'adrénaline. Qu'il s'agisse de saut en parachute, de base jump ou de surf de grosses vagues, ces disciplines attirent un nombre croissant de passionnés en quête de sensations fortes.

Le monde du sport est en perpétuel mouvement, et chaque semaine apporte son lot de bouleversements et de moments inoubliables. Des performances époustouflantes aux scandales retentissants, Sportrip s'efforce de capturer l'essence de ces événements et d'en offrir une analyse pointue.